Trang chủ / Bí quyết làm đẹp / Bệnh máu nhiễm mỡ là gì? Và những điều cần biết

Bệnh máu nhiễm mỡ là gì? Và những điều cần biết

Bệnh máu nhiễm mỡ là gì? Nó là một căn bệnh khá phổ biến đang có tình trạng người bị bệnh tăng cao. Từ những sinh hoạt hàng ngày không đúng chuẩn đã ngầm dẫn đến lượng mỡ trong máu cứ dần tăng cao mà thường ít người phát hiện ra cho đến khi bệnh đã nặng. Vậy có cách nào để phòng bệnh, phát hiện bệnh và cách chữa trị bệnh máu nhiễm mỡ như thế nào? Trước tiên bạn cần biết bệnh máu nhiễm mỡ là gì ?

Xem thêm:
» Bệnh gan nhiễm mỡ và những biểu hiện thường thấy
» Bi-Q10 Thực phẩm chức năng bổ tim mạch
» Phòng bệnh tai biến mạch máu não không khó
benh-mau-nhiem-mo-la-gi

Những điều cần biết về bệnh máu nhiễm mỡ

Bệnh máu nhiễm mỡ là gì? Và những điều cần biết

I. Máu nhiễm mỡ là gì?

Bệnh máu nhiễm mỡ là tình trạng trong máu có nồng độ các chất mỡ cao hơn thể trạng máu của người bình thường, hay có cách gọi khác là rối loại quá trình chuyển quá lipid máu.

Trong cơ thể chúng ta thì lipid ( mỡ) là một trong những chất dinh dưỡng chính. Một người bình thường sẽ có chỉ số lipid chuẩn thì mỡ trong máu ở mức bình thường, nhận biết qua xét nghiệm nồng độ cholesterol. Và khi xét nghiệm thấy chỉ số cholesterol vượt quá mức cho phép thì tức là trong máu nhiễm mỡ.
benh-mau-nhiem-mo-la-gi

Bệnh máu nhiễm mỡ có nồng độ lipid cao

Vậy cholesterol trong máu là gì? Là một nhóm những chất béo được tạo nên để phục vụ cho cơ thể. Nhóm những chất béo này nằm ở gan nhằm ổn định lớp màng tế bào và có nhiệm vụ hấp thu chất dinh dưỡng nuôi dưỡng gan và cơ thể luôn khỏe mạnh.

Các bộ phận trong cơ thể đều có riêng mỗi nhiệm vụ riêng. Để cơ thể khỏe mạnh thì không thể để bộ phận nào nghỉ ngơi, cần hoàn thành tốt nhiệm vụ đó. Một khi chỉ một khâu có vấn đề thì cơ thể sẽ yếu dần đi vì thế bạn không nên chủ quan trước sức khỏe của mình. Hãy chú ý và chăm sóc nó tốt hơn.

II. Nguyên nhân bệnh máu nhiễm mỡ từ đâu?

benh-nhiem-mau-mo-va-nguyen-nhan

Bệnh máu nhiễm mỡ nguyên nhân từ đâu?

Bạn đừng mắc vào những suy nghĩ sai lệch về bệnh mà từ đó chủ quan mình không bao giờ mắc phải vì không nằm trong những trường hợp đó. Thông thường những suy nghĩ kiểu như là bệnh mỡ máu cao chỉ đến với người thừa cân, béo và đã có tuổi. Không phải như vậy, bệnh máu nhiễm mỡ sẽ đến với tất cả mọi người nếu ăn uống không hợp lý, chế độ sinh hoạt có vấn đề, đương nhiên ngay cả người gầy, tuổi trẻ thậm chí cả trẻ em đều có nguy cơ có lượng mỡ trong máu cao. Lời khuyên cho mọi người là nên có đủ kiến thức về bệnh máu nhiễm mỡ để sớm ngăn chặn và phòng được bệnh.

Nguyên nhân của bệnh máu nhiễm mỡ:

Theo lời của các chuyên gia nghiên cứu, nguyên nhân máu bị nhiễm mỡ hầu như là bởi thói quen ăn uống không điều độ, lúc thì ăn quá no, khi thì nhịn đói, và cứ đói là ăn bất kể lúc nào dù không phải đúng bữa. Khẩu phần ăn chứa nhiều chất béo, ít rau, nạp quá nhiều đạm động vật. Cơ thể lười vận động, ngồi một chỗ, hay nằm ngủ nướng. Hút nhiều thuốc lá, uống rượu bia quá nhiều. Một phần nguyên nhẫn còn là do yếu tố gen di chuyền của gia đình.
Theo một nghiên cứu, bệnh lý máu nhiễm mỡ còn có liên quan tới tuổi và giới tính. Nữ giới có nồng độ triglyceride thấp hơn so với nam giới ở độ tuổi từ 15-45 tuổi. Khi nữ giới bước vào thời kỳ mãn kinh thì nồng độ triglyceride và cholesterol sẽ tăng cao dẫn đến khả năng cao mắc bệnh xơ vữa động mạnh cao hơn nam giới.

nguy-nhan-benh-nhiem-mo-trong-mau

Xơ vữa thường xảy đên khi mắc bệnh máu nhiễm mỡ cao

Nguyên nhân mỡ máu cao cũng do yếu tố công việc, những chuyện buồn dẫn đến áp lực tâm lý, ảnh hưởng cao đến tinh thần dẫn đến triệu chứng căng thẳng làm cho sự chuyển hóa nhóm những chất trong cơ thể bị rối loạn, lượng mỡ không lưu thông được tích tụ lại cao không tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng. Lâu ngày sẽ dễ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, gan, mỡ máu cao.

III. Những triệu chứng của bệnh máu nhiễm mỡ

Thông thường, ở những người tuổi còn trẻ thì những triệu chứng rất khó phân biệt được. Không phải không có triệu chứng của bệnh mà các triệu chứng này thường được cho vào là ốm vặt bình thường, uống vài viên  thuốc là khỏi. Hầu như là chủ quan với cơ thể của mình. Khi phát hiện thì bệnh máu nhiễm mỡ cấp độ cuối rồi.

cach-dieu-tri-benh-mau-nhiem-mo

Người già thường dễ phát hiện sớm hơn người trẻ bệnh máu nhiễm mỡ

Còn ở người già thì dễ được phát hiện sớm hơn cũng bởi vì tuổi cao họ quan tâm đến tiếng nói cơ thể mình hơn. Triệu chứng của bệnh máu nhiễm mỡ cao là sẽ dẫn đến tăng huyết áp hay đái tháo đường.

Tổng hợp những triệu chứng của bệnh máu nhiễm mỡ: hay hoa mắt, chóng mặt, lồng ngực đau theo cơn, đầu đau, hay đánh trống ngực vì nhịp tim nhanh, thở gấp,…Khi bệnh nhiễm máu mỡ giai đoạn cuối thường có dấu hiệu đau tim, tăng huyết áp thường xuyên, xơ vữa động mạch,…benh-mau-nhiem-mo-hoa-mat-chong-mat

Đâu đầu, chóng mặt là các triệu chứng bệnh máu nhiễm mỡ

Ngoài ra, để an toàn và tiết kiệm thời gian, tiền bạc phải dành cả một ngày để đến bệnh viện kiểm tra thì hay hơn là bạn hãy sắm cho cả gia đình mình một chiếc máy đo nhiễm mỡ.

Click để xem chi tiết sản phẩm: Máy đo máu nhiễm mỡ Mutil Check ET301
may-do-nhiem-mo

 

Khi đã phát hiện ra cơ thể có bệnh máu nhiễm mỡ cao thì hãy nhanh chóng thay đổi chế độ ăn uống, thời gian sinh hoạt, chăm chỉ luyện tập thể dục thường xuyên để lượng mỡ trong máu giảm dần đi.

Bệnh máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không?

Câu trả lời cho câu hỏi này là có nguy hiểm và có thể gây chết người nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

Khi mắc bệnh máu nhiễm mỡ thì ở thành mạch máu sẽ hình thành những xơ vữa, làm cho các mạch máu thu hẹp dần lại dẫn đến tăng huyết áp, tim không có đủ máu dẫn lên làm cho những cơn đau tim liên tục xuất hiện, cơ quan não bộ cũng không đủ máu đó là nguyên nhân của những cơn đau đầu dữ dội thường xuất hiện ở những người bị bệnh máu nhiễm mỡ cao. Khi bệnh quá nặng mà chưa được chữa sẽ dẫn đến vỡ những mảng xơ vữa lấp kín mạch máu não, dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim, gây liệt người và tử vong đột ngột. Và khi mà nồng độ Triglycerride tăng quá cao ( khoảng lớn hơn 1000mg/dl) gây viêm tụy cấp.

IV. Vậy, máu nhiễm mỡ ăn gì? máu nhiễm mỡ không nên ăn gì ? máu nhiễm mỡ uống gì?

Máu nhiễm mỡ ăn gì?

mau-nhiem-mo-cao-an-gi

Nên ăn nhiều rau nếu mắc bệnh máu nhiễm mỡ

Như đã nói, nguyên nhân của bệnh máu nhiễm mỡ là do chế độ ăn uống của chúng ta. Để phòng ngừa cũng như chữa bệnh thì cần điều chỉnh chết độ ăn như thế nào? phunulamdep.net đưa ra một vài lời khuyên về ăn uống có tác dụng phòng và giảm lượng mỡ trong máu.

– Thức ăn cần để ở mức nhạt để có lợi cho bệnh gan, tim.

– Cần kiêng ăn những thức ăn chứa nhiều chất béo, hạn chế đậu phụ,..

– Tăng cường ăn những loại thức ăn như: Gừng, mộc nhĩ, ba ba, hàu, sữa ngô, các loại trà, nấm hương,…

– Nên sử dụng dầu đậu nành, dầu ô liu, …thay cho bơ và mỡ để chế biến thức ăn. Là các loại dầu làm hạ được lượng cholesterol.

– Tăng cường ăn rau, củ, quả.

– Ăn nhiều chất xơ trong mỗi bữa ăn như: gạo lức, lúa mạch, táo, ổi, cam, bưởi.

Máu nhiễm mỡ không nên ăn gì?

Hạn chế ăn những thực phẩm chiên nướng khi máu nhiễm mỡ

– Không nên dùng thường xuyên các món chiên bằng mỡ động vật hay bơ.

– Không ăn bánh kem, đồ ngọt nhiều, các loại kẹo bánh, cafe, thuốc lá,..

– Kiêng các loại thực phẩm chiên, nướng, đồ ăn nhanh như khoai tây chiên, đồ ăn chiên, nướng, gà chiên,…chứa nhiều axit béo dẫn đến tăng nồng độ cholesterol trong máu.

– Không nên uống rượu bia quá nhiều. Nên uống loại rượu vang đỏ thì lại có tác dụng tốt cho máu.

Máu nhiễm mỡ uống gì?

mau-nhiem-mo-uong-gi

Tìm kiếm những loại lá mát uống khi mắc bệnh máu nhiễm mỡ

Bị mắc bệnh mỡ máu cao nên tìm những loại lá mát thiên nhiên được chăm sóc sạch sẽ để về pha hoặc sắc uống hàng ngày. Ví dụ như các loại lá trà, lá sen, lá vối, và rất nhiều các loại lá mà dân gian dùng để uống hàng ngày có tác dụng làm  mát cơ thể, tăng quá trình hoạt động vận động máu lưu thông trong cơ thể.

Xem thêm video về bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn gì: 

Trên đây là tổng hợp những điều mọi người nên biết về bệnh máu nhiễm mỡ là gì?. Hãy chia sẻ và phổ cập rộng rãi đến tất cả thành viên trong gia đình bạn và những người xung quanh để biết cách phòng ngừa cũng như chữa bệnh máu nhiễm mỡ nguy hiểm này nhé.
Và bạn cũng đừng quên sắm một chiếc máy đo máu nhiễm mỡ tại các nơi bán uy tín tránh gặp phải hàng không chất lượng không cho kết quả chính xác về bệnh.

Các sản phẩm liên quan:

» Máy đo oxy trong máu

» Máy đo máu nhiễm mỡ Choleterol

 

 

 

 

 

 

 

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Required fields are marked *

*

Scroll To Top