Trang chủ / Bí quyết làm đẹp / Các Cách Phòng Chống Nám Da Mặt Giúp Phụ Nữ Tự Tin Tỏa Sáng

Các Cách Phòng Chống Nám Da Mặt Giúp Phụ Nữ Tự Tin Tỏa Sáng

Nám da mặt tuy không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến cho người phụ nữ mất tự tin. Nám da có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, đặc biệt là với phụ nữ sau tuổi 30 khi làn da đã bắt đầu lão hóa. Vì vậy, bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn các cách phòng chống nám da mặt giúp làn da luôn trẻ trung, tươi đẹp.

cách phòng chống nám da mặt

1. Các cách phòng chống nám da

1.1. Sử dụng kem chống nắng để phòng chống nám da

Ánh nắng mặt trời có chứa các tia cực tím vô cùng có hại cho làn da và là nguyên nhân chính gây ra tình trạng nám da. Khi làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên sẽ làm cho các hắc sắc tố melanin được sản sinh ra nhiều hơn, đồng thời các tế bào da đã bị tổn thương, từ đó các vết thâm nám dễ dàng tích tụ và lan rộng.

Sử dụng kem chống nắng để phòng chống nám da

Vì vậy, để phòng chống nám da hiệu quả, bạn nên hạn chế ra ngoài vào những lúc nắng gắt khoảng từ 10h sáng tới 3 giờ chiều. Nếu bắt buộc phải làm việc dưới ánh nắng mặt trời thì bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ cho da.

1.2. Rửa sạch da mặt mỗi ngày

Hàng ngày, da mặt phải tiếp xúc với rất nhiều các chất độc hại, khói bụi từ môi trường. Những bụi bẩn này nếu để tích tụ trên da sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, từ đó không những gây ra mụn còn làm lão hóa da, hình thành vết thâm nám, tàn nhang. Đồng thời, da tiết bã nhờn thường xuyên làm cho các chất bẩn dễ dàng bám vào bề mặt da gây ngứa, dị ứng.

Rửa sạch da mặt mỗi ngày để phòng nám da

Vì vậy, để ngăn ngừa và điều trị nám da hiệu quả, bạn cần giữ da mặt sạch sẽ, thông thoáng bằng việc rửa mặt 2 lần hàng ngày vào sáng và tối với sữa rửa mặt. Nếu trang điểm thì bạn nên tẩy trang kỹ càng trước khi đi ngủ để giữ da sạch, thông thoáng, phòng chống nám da hiệu quả.

1.3. Bổ sung nước cho cơ thể

Theo wikipedia, nước chiếm tới 70% khối lượng của cơ thể con người và là một thành phần quan trọng của quá trình trao đổi chất, là dung môi hòa tan nhiều chất trong cơ thể. Hàng ngày, khi cơ thể vận động, nước sẽ bị mất đi, vì vậy cần bổ sung nước kịp thời cho cơ thể, tránh tình trạng mất nước sẽ gây ra các bệnh nguy hiểm như đột quỵ.

Bên cạnh đó, bổ sung đủ nước cho cơ thể cũng giúp làn da luôn căng mịn, làm giảm quá trình lão hóa, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn. Bạn nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa và điều trị nám da hiệu quả.

1.4. Chăm sóc da với mặt nạ dưỡng da

Sử dụng mặt nạ dưỡng da khoảng 2-3 lần/tuần là điều bạn không nên bỏ qua để có làn da mịn màng, trắng sáng. Ngoài ra, các dưỡng chất từ mặt nạ giúp kích thích các tế bào mới sản sinh, ngăn ngừa lão hóa da, se khít lỗ chân lông, phòng chống nám da hiệu quả.

Chăm sóc da với mặt nạ dưỡng da

Hiện nay mọi người thường sử dụng mặt nạ dưỡng da tự thực hiện từ các nguyên liệu thiên nhiên bởi sự an toàn, hiệu quả. Tuy nhiên, các loại mặt nạ mỹ phẩm cũng được yêu thích bởi tính tiện dụng, tiết kiệm thời gian.

1.5. Ăn những thực phẩm có lợi cho da

Sử dụng một số loại thực phẩm rất tốt đối với sức khỏe cũng như làn da như rau xanh, trái cây… không những giúp tăng sức đề kháng cho da giúp da khỏe mạnh mà còn có công dụng phòng tránh và điều trị nám da hiệu quả.

Ngoài ra, bạn cần ăn uống hợp lý, tránh sử dụng rượu, bia, và các chất kích thích để phòng chống nám da hiệu quả. Bởi những loại thực phẩm này sẽ gây nên hiện tượng xung huyết da, khiến cho nám da sẽ nặng hơn. Tuy nhiên, bia lại được sử dụng làm mặt nạ trị nám, làm trắng da hiệu quả.

1.6. Không sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng

Mỹ phẩm cũng là một trong nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng nám da ở phụ nữ. Đặc biệt khi sử dụng phải những loại mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng làm cho các vết thâm nám xuất hiện nhiều hơn và việc điều trị nám da trở nên khó khăn hơn.

Không sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng

Vì vậy, bạn nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm để bảo vệ làn da. Nếu bắt buộc phải trang điểm nhiều thì bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm đảm bảo chất lượng, nguồn gốc rõ ràng để tránh làm tổn thương da.

1.7. Giữ tâm trạng luôn vui vẻ

Stress, căng thẳng thời gian dài là một nguyên nhân trực tiếp làm làn da bị lão hóa nhanh, hình thành nên mụn và các vết thâm nám nhưng không phải ai cũng biết. Khi cơ thể ở vào trạng thái căng thẳng, lo âu, các tế bào da rất nhạy cảm và nhanh chóng bị lão hóa, các hắc sắc tố melanin được sản sinh rất nhanh, làm cho các vết thâm nám nhanh chóng lan rộng.

Vì vậy, để phòng chống bệnh nám da hiệu quả nhất, bạn nên giữ cho tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái, từ đó làn da luôn trẻ trung, rạng rỡ.

2. Sử dụng các loại kem trị nám da

2.1. Kem trị nám Shiseido Haku

Kem trị nám Shiseido Haku là dòng kem trị nám, làm trắng da cao cấp với các thành phần được chiết xuất nguồn gốc từ thiên nhiên an toàn đối với người sử dụng. Ngoài các thành phần có công dụng trị nám da, sản phẩm còn được kết hợp với các hoạt chất làm trắng giúp nuôi dưỡng làn da trắng hồng từ bên trong, mang đến một làn da tươi trẻ cho người phụ nữ.

Kem trị nám Shiseido Haku Melanofocus CR 45g

Xem chi tiết kem trị nám Shiseido Haku

Công dụng của kem trị nám Shiseido Haku:

  • Kem trị nám Shiseido Haku chứa các thành phần là 4MSK và axit tranexamic cô đặc giúp thẩm thấu sâu vào từng tế bào dưới da, phá hủy sự liên kết của các hắc sắc tố da, từ đó giúp các vết thâm nám dễ dàng bị loại bỏ
  • Shiseido Haku ngăn ngừa sự lan rộng của các vết thâm đen, hạn chế sự hình thành các vết thâm nám mới từ đó giúp hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả
  • Đồng thời, sản phẩm giúp tái tạo tế bào da, loại bỏ các tế bào da chết giúp da đều màu, mịn màng, đồng thời bổ sung dưỡng chất hỗ trợ làm lành các vùng da bị tổn thương do mụn, sẹo…
  • Ngoài ra, kem trị nám Shiseido Haku cũng giúp hình thành một lớp màng chống nắng, bảo vệ da khỏi các chất độc hại, ô nhiễm giúp da tránh bị tổn hại, đem lại một làn da trẻ trung trắng mịn.

2.2. Kem trị nám Transino Whitening Essence

Kem trị nám Transino Whitening Essence là dòng kem trị nám da Nhật Bản được hầu hết các chị em phụ nữ không chỉ ở đất nước này mà còn cả khu vực châu Á ưa chuộng trong việc điều trị các vết thâm nám tàn nhang cứng đầu. Sau nhiều năm tìm hiểu, nghiên cứu và phát triển, sản phẩm đã được đưa ra thị trường với chất lượng tốt nhất nhằm mục đích đưa làn da của phụ nữ trở về với tuổi thanh xuân trẻ trung tươi đẹp.

Xem chi tiết Kem trị nám Transino Whitening Essence tại đây

Kem trị nám Transino Whitening Essence có công dụng gì?

  • Kem trị nám Transino Whitening Essence chứa thành phần được kết hợp với các hoạt chất làm trắng da giúp da trắng sáng đều màu, làm mờ các vết thâm do nám tàn nhang gây ra.
  • Transino Whitening Essence thẩm thấu sâu vào tế bào da, ngăn ngừa sự phát triển của các hắc sắc tố melanin, giúp hạn chế sự lây lan của các vết thâm đen
  • Sản phẩm còn chứa các dưỡng chất giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da luôn căng mịn, đồng thời hạn chế quá trình lão hóa da, ngăn ngừa các vết nhăn do lão hóa xuất hiện trên da
  • Sử dụng kem Transino Whitening Essence hàng ngày trước khi ra ngoài giúp tạo thành một lớp màng bảo vệ da khỏi tác động trực tiếp của các tia tử ngoại từ ánh nắng hay các chất bụi bẩn độc hại từ môi trường.

2.3. Kem trị nám Keshimin Kobayashi

Kem trị nám Keshimin Kobayashi là một trong những dòng kem trị nám da được phụ nữ ưa chuộng hàng đầu của Nhật Bản, được sản xuất trên công nghệ hiện đại nhằm cho ra sản phẩm chất lượng nhất đến với người tiêu dùng. Sản phẩm có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa sự hình thành của mụn, làm mờ các vết thâm nám, giúp nuôi dưỡng và duy trì làn da khỏe mạnh, trắng sáng, trẻ trung.

Xem chi tiết kem trị nám Keshimin Kobayashi

Công dụng trị nám của kem Keshimin Kobayashi:

  • Kem trị nám Keshimin Kobayashi với thành phần vitamin C giúp làm trắng da từ sâu bên trong các tế bào, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, giúp da hồng hào, mịn màng
  • Các thành phần có trong Keshimin Kobayashi thấm sâu vào da, ngăn ngừa sự kết tụ của các hắc sắc tố, giúp hạn chế sự hình thành và lan rộng của các vết thâm nám
  • Ngoài vitamin C, sản phẩm còn chứa các loại vitamin và các dưỡng chất khác giúp dưỡng ẩm cho da, làm hồi phục các tế bào da đã bị tổn thương, mang lại một làn da chắc khỏe, trẻ trung
  • Bên cạnh đó, kem trị nám Keshimin Kobayashi cũng giúp đào thải các tế bào da chết, thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào da mới, nuôi dưỡng và lưu giữ các tế bào da khỏe mạnh, và có tác dụng chống nắng, bảo vệ da, giúp hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả.

3. Nám da là gì?

Theo tổ chức healhline, nám da là một vấn đề phổ biến xảy ra trên làn da. Nó là sự xuất hiện của các đốm khác màu trên da, qua thời gian, các đốm màu này lan rộng tạo thành các mảng thâm đen, làm mất thẩm mỹ của da.

Tình trạng nám da này thường xảy ra ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh. Tuy nhiên, nam giới vẫn có thể mắc bệnh nám da, nhưng 90% là xảy ra ở nữ giới. Mặc dù nám da không gây ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe nhưng nó lại làm cho phụ nữ cảm thấy tự ti về nhan sắc của mình.

Trên đây là các cách phòng chống nám da mặt hiệu quả, không chỉ có tác dụng phòng ngừa các vết thâm nám mà còn có tác dụng phòng ngừa mụn, làm giảm quá trình lão hóa da. Bạn nên thực hiện các biện pháp trên để có làn da tươi trẻ, trắng sáng, tự tin tỏa sáng.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Required fields are marked *

*

Scroll To Top