Trang chủ / Tư vấn giảm cân / Hiệu Quả Ngoài Mong Đợi Với 4 Ly Sinh Tố Giảm Cân Dưới Đây

Hiệu Quả Ngoài Mong Đợi Với 4 Ly Sinh Tố Giảm Cân Dưới Đây

Tăng cân, béo phì có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp. Hơn nữa, vẻ ngoài mất cân đối khiến nhiều người cảm thấy mặc cảm và thiếu tự tin trong giao tiếp. Đừng để ngoại hình ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống của bạn!

Hãy bắt tay cùng chế biến các loại sinh tố giảm cân mùa hè ngay sau đây. Sinh tố giảm cân không chỉ giúp thanh mát cơ thể mà nó còn có tác dụng giải độc gan rất tốt cho sức khỏe.


1. Sinh tố giảm cân từ bơ và xoài.

Nhiều người nghĩ ăn bơ sẽ gây ra tăng cân nhanh nhưng thực tế khoa học đã chứng minh rằng bơ là chất béo tốt, giúp bạn giảm đi lượng mỡ trong cơ thể. Bên cạnh đó, trái xoài cũng có tác dụng giảm hàm lượng calo nạp vào, tăng cường khả năng điều chỉnh quá trình trao đổi chất trong cơ thể

Sự kết hợp tuyệt vời của hai loại trái cây này tạo nên sinh tố giảm cân hiệu quả, mang lại cho bạn vóc dáng thon gọn đẹp đẽ. Và là thức uống đầy đủ dinh dưỡng cho mùa hè này mà không hề lo tăng cân.

Sinh tố giảm cân từ bơ và xoài

Cách làm:

  • Bơ và xoài các bạn chỉ cần gọt vỏ, bỏ hạt
  • Xắt bơ và xoài thành các miếng nhỏ.
  • Cho bơ, xoài và vài giọt chanh vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
  • Mỗi ngày, bạn chỉ cần dùng 1 – 2 ly sinh tố giảm cân đơn giản từ bơ xoài này để cung cấp vitamin cho cơ thể mà lại giúp ích trong việc giảm cân nhé.

2. Sinh tố giảm cân từ dâu tây và súp lơ

Công thức sinh tố giảm cân này chứa rất nhiều canxi nên hỗ trợ cơ thể tiêu mỡ nhanh. Ngoài ra, nó còn chứa rất nhiều đạm, kẽm, giúp cơ thể vận động hiệu quả, giảm cảm giác thèm ăn. Dâu tây chứa rất nhiều chất xơ giúp no lâu.

Sinh tố giảm cân từ dâu tây và súp lơ

Cách làm:

  • Súp lơ rửa sạch và cắt nhỏ
  • Dâu tây rửa, bỏ cuống
  • Cho 2 nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố kèm 1 ít sữa tươi không đường và hạt lanh xay nhuyễn
  • Bạn đã có ngay 1 ly sinh tố giảm cân mùa hè rất tốt cho sức khỏe rồi đấy!

3. Sinh tố giảm cân từ chuối

Nghiên cứu cho thấy, trong chuối có nhiều chất xơ kháng tinh bột khiến bạn giảm hấp thụ năng lượng và đốt cháy chất béo.  Đồng thời, chất sơ trong chuối cũng giúp bạn no lâu hơn, nhờ vậy hạn chế nhu cầu ăn vặt. Sinh tố giảm cân từ chuối có thể giúp bạn giảm tới vài cân trong vòng 1 tuần

Sinh tố giảm cân đơn giản từ chuối

Cách làm:

  • Chuốt bóc vỏ thái thành miếng nhỏ và cho vào máy xay sinh tố
  • Cho thêm 1 hũ sữa chua không đường và 1 muỗng mật ong vào hỗn hợp
  • Xay nhuyễn và làm mát là bạn đã có ngay 1 ly sinh tố giảm cân đẹp da rồi đó

4. Sinh tố giảm cân từ cà chua

Cà chua là loại quả giàu vitamin và ít chất béo, chất ngọt giúp giảm cân rất tốt. Hơn nữa, trong cà chua chứa lượng calo thấp, lượng đường citric và axit trong cà chua giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo, ức chế quá trình phát triển của tế bào mỡ. Vì vậy, cà chua được sử dụng như 1 loại sinh tố giảm cân hiệu quả và phổ biến

Sinh tố giảm cân đẹp da từ cà chua

Cách làm:

  • Cà chua rửa sạch, thái nhỏ hạt lựu
  • Sau đó cho cà chua kèm 1 ít nước cốt chanh và 1 tép tỏi vào một chiếc máy xay sinh tố xay đều trong khoảng 1 phút thì dừng lại.
  • Chia sinh tố giảm cân vừa có được thành hai phần bằng nhau và uống hết trong ngày.
  • Một phần bạn uống trước bữa ăn sáng 30 phút, phần còn lại uống sau bữa ăn trưa 30 phút.

Ngoài sử dụng các loại sinh tố giảm cân đã giới thiệu, để quá trình giảm cân của bạn đạt hiệu quả tối đa thì nên kết hợp với các bài tập thể dục và 1 chế độ ăn hợp lý.

Chúc các bạn thành công!

 

Rich Slim usa giúp làm mịn ruột để thư giãn ruột và làm sạch hệ thống ruột. Giam can rich slim hiệu quả trong việc thúc đẩy thông tiểu, đào thải độc tố thừa, loại thải khí gas dư thừa có trong bao tử, trừ đờm và tẩy sạch mùi hôi qua đường miệng.

TPCN giảm cân Rich slim usa có thể giúp giảm mỡ trong máu, huyết áp, chống bức xạ, chống lão hóa, làm mịn màng và giúp da tươi trẻ.

Click mua ngay: Rich Slim usa – Thực phẩm chức năng giảm cân 

 

Công dụng của Green coffee bean extract hộp 30 viên

  • Green coffee bean giảm cân đánh tan mỡ thừa giảm cân hiệu quả tự tin khoe vóc dáng với Green coffee Bean hộp 30 viên
  • Green coffee bean đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể, loại bỏ ra bên ngoài.
  • Viên uống giảm cân Green coffe bean đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, làm thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể , thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn chặn chất béo và cholesterol.
  • Green coffee bean extract giúp thúc đẩy việc sản xuất nước tiểu như vậy giúp bạn giải độc hoàn toàn.
  • Công dụng của Green coffee bean extract hộp 30 viên có chứa một loại các chất chống oxy hóa giúp cho da căng mịn trắng sáng.
  • Green coffee bean extract usa là một loại vitamin B, nó giúp làm giảm các cơn thèm ăn của bạn, giúp làm giảm glucose và insullin.

Green coffee bean extract hộp 30 viên - giảm cân hiệu quả an toàn

Click mua ngay: Green coffee bean extract hộp 30 viên giúp đốt cháy mỡ thừa

Orihiro night diet japan

Là kết quả của nhiều năm nghiên cứu kỹ lưỡng của các chuyên gia hàng đầu tại Nhật. Bên cạnh đó là nhiều loại vitamin thiết yếu khác như Vitamin B1, Vitamin B6, Axit Pantothenic trong orihiro night diet capsule giúp quá trình giảm cân của bạn trở nên nhẹ nhàng, không gây mệt mỏi và xạm da khi sụt cân.

Click mua ngay: Viên uống giảm cân night diet orihiro 

 

 

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Required fields are marked *

*

Scroll To Top