Trang chủ / Chăm Sóc Sức Khỏe / Những thực phẩm giúp phái mạnh tự tin hơn trong chuyện ấy

Những thực phẩm giúp phái mạnh tự tin hơn trong chuyện ấy

Ngày nay môi trường ô nhiễm chế độ ăn uống không khoa học và hợp lí là nguyên nhân gây nên tình trạng yếu sinh lí ở nam  giới  hiện nay . Một chế độ ăn uống khoa học , cộng thêm chế độ  luyện tập thể dục thể thao hằng ngày sẽ khiến cho bạn lấy lại tự tin cũng như phong độ hơn rất nhiều ttong chuyện ấy .Đó chính là lời khuyên của các chuyên  gia

Chế độ ăn uống như thế nào để cải thiện tình trạng sinh lí và giúp phái mạnh bãn lĩnh hơn trong chuyên ấy đó là vấn đề khá nhiều người quan tâm . Cái này không quá khó , bạn nên hạn chế sử dụng rượu bia và hút thuốc dù biết đó là đồ uống chẳng thể tách rời với phái mạnh , tuy nhiên đó đều là những loại thức uống độc và hại cho sức khỏe  của con người . Bên cạnh đó nên hạn chế các đồ ăn nhanh nhé .Tốt nhất là bạn nên ăn uống đảm bảo và bổ  sung cung cấp đầu đủ những thực phẩm sau :

cach-tri-xuat-binh-som-lon1

Do nhiều nguyên nhân khác nhau mà tình trạng yếu sinh lí diễn ra rất nhiều trong cuộc sống hiện nay

Hàu là thực phẩm nổi tiếng giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh

Kẽm  là nguyên tố của đàn ông và hầu là thưc phẩm chứa nhiều kẽm nhất hiện nay . Có thể bạn thường nghe hàu là loại thức ăn của tình yêu? Đúng vậy , Mỗi ngày ăn vài con hàu là đủ cung cấp chất khoáng chống oxi hoá (kẽm). Kẽm có mặt trong rất nhiều quá trình xử lý của cơ thể, từ việc tạo DNA tới hồi phục tế bào. Nhiều nghiên cứu cho thấy kẽm có thể chống lại nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt. Kẽm  là thành phần làm tăng tinh trùng cho các quý ông , là yếu tố quyết định đến khả năng duy trì nòi giống .Lưu ý  hãy đề phòng món hàu sống. Những người bị bệnh gan, bệnh mãn tính, uống nhiều rượu bia không nên ăn.

Chuối thực phẩm giàu năng lượng :

Chuối là nguồn cung cấp năng lượng nhanh và giàu Kali – chất cần cho kiểm soát thần kinh, nhịp tim, huyết áp. Chế độ ăn nhiều Kali và Magie có thể giảm nguy cơ đột quỵ. Bên cạnh đó Chuối cũng là nguồn cung cấp B6, tăng khả năng miễn dịch đồng thời giúp sản sinh hồng cầu, hỗ trợ hệ trao đổi protein. Ngoài ra bạn có thể bổ sung Nước cam, sữa, sản phẩm cà chua, đậu là nguồn cung cấp Kali thay cho chuối.

Cá món ăn tốt cho người bị yếu sinh lí

Những món ăn về cá chứa rất nhiều dinh dưỡng , cá là món ăn rất tốt cho sức khỏe ,  giúp gia tăng tuổi thọ .Chất béo chưa bão hoà Omega 3 trong cá có lợi cho tim, tuần hoàn máu, hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, giảm mỡ trong máu, giảm đau do viêm khớp. Hơn thế nữa cá cũng cung cấp vitamin D – giúp ngăn ngừa ung thư, tiểu đường loại 2, caohuyết áp, bệnh xương.

Súp lơ xanh là thực phẩm  rất tốt để bổ sung dinh dưỡng cho phái mạnh

Bởi vi Súp lơ xanh có nhiều Vitamin C, beta-carotene, Kali, và chất hỗn hợp thực vật có tiềm năng chống ung thư. Một nghiên cứu gần đây của Harvard cho thấy những người ăn súp lơ xanh 5 lần/ tuần giảm nguy cơ ung thư bàng quang gấp đôi người bình thường. Súp lơ xanh còn giúp giảm homocycteine, chất axit amino liên quan tới nguy cơ tim mạch và đột quỵ.

Đâu phụng Brazil

Đâu phụng Brazil có nhiều Magie, Selenium, chất chống oxi hoá mạnh có thể giúp ngừa bệnh tim, ung thư, bảo vệ tuyến tiền liệt. Selenium có thể giảm lượng cholesterone không tốt và tắc nghẽn mạch máu.

Thực phẩm nguyên hạt

Hầu hết nam giới đều hấp thu đủ lượng carb trong khẩu phần ăn, chỉ có điều sai loại carbonhydrate. Một thực đơn gồm thành phần nguyên hạt cung cấp chất xơ, vitamin, chất khoáng – tất cả đều có lợi cho tim, tăng cơ bắp, giữ vòng eo thon. Để tránh bị vấn đề về tiêu hoá, hãy tăng lượng chất xơ trong khẩu phần và uống nhiều nước

Với những thực phẩm này sẽ khiến cho các quý ông có thêm sinh lực cũng  như động  lực để hoàn thành tốt nhiệm vụ của phái mạnh , giúp cho chuyện ấy trở nên hoàn hảo và  thăng hoa hơn .Tuy nhiên với những quý ông bị yếu sinh lí hay  nói vui là ” bất lực ” thì những món ăn này chưa đủ để  phái mạnh có thể  mang đến được niềm vui cho bạn đời của mình và khắc phục được tình trạng   không cương cứng hay xuất tinh sớm .Vậy nên bạn cần bổ sung thêm Viên uống tăng cường sinh lý tốt nhất hiện nay Ngọc Đế Hoàn , ngọc đế hoàn chính  là bí quyết được lưu truyền từ thời xưa của các bậc vua chúa dùng để duy trì , tăng cường sức khỏe tình  dục  với hơn  ba ngàn cung tần mỹ nữ trong cung và trách nhiệm duy trì nòi giống .

Phương thuốc này là bí thuật của dân du mục sống ở vùng Trung Á (bao gồm các sắc dân Mông Cổ, Tây Tạng, Pakistan, Afganistan, Thổ Nhĩ Kỳ) chế tác và bảo lưu trên 2000 năm qua.Di cư liên tục không có giường nệm, dân du mục thường phải giải quyết sinh lý ngay trên lưng ngựa, dù vậy cuộc ái ân vẫn diễn tiến hoàn hảo.Năm 1993, hai nhà khảo cổ học Ấn Ðộ bất ngờ tìm thấy di chỉ bài thuốc Ngọc Đế Hoàn (Love Story) được khắc trên phiến đá hoa cương đặt trong một ngôi mộ cổ tại vùng thảo nguyên Tây Tạng.Sau đó, cho thí nghiệm bài thuốc với hơn 5000 người đàn ông bị chứng yếu sinh lý và liệt dương. Kết quả tỷ lệ dương cường đạt đến 98,80 %.

Ngọc đế đế hoàn chứa các thành phần là Đông trùng hạ thảo, nhân sâm, câu kỷ tử, nhục thung dung, dâm dương hoắc và nhiều loại dược thảo quí hiếm khác…nên mang đến các tác dụng nổi bật sau : Gia tăng khả năng tình dục nam giới. Kích thích cơ quan sinh dục cương cứng nhanh. Kéo dài thời gian giao hợp. Điều trị dứt điểm liệt dương, chống xuất tinh sớm. Phục hồi khả năng sinh lý nhanh, giúp cơ thể cường tráng khỏe mạnh.Đặc biệt  Viên uống Ngọc Đế Hoàn (Love story) còn làm tăng kích thước và tăng thời gian cương cứng của dương vật.Ngọc đế hoàn không những hiệu quả mà còn không gây phản ứng phụ. Suy sinh dục do cao máu, tiểu đường vẫn có hiệu nghiệm.

Bạn có thể xem thêm những thông tin chi tiết về ngọc đế hoàn TẠI ĐÂY

Hi vọng những thông tin trên sẽ  là những thông tin hữu ích và mang đến cho  mọi người những kiến thức hữu ích hơn để giúp cho tình yêu cũng như cuộc sống hôn nhân thêm trọn vẹn và thăng hoa .

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Required fields are marked *

*

Scroll To Top