Trang chủ / Tin Tức / Tác dụng của tảo biển đối với sức khỏe , tảo biển spirulina nhật bản

Tác dụng của tảo biển đối với sức khỏe , tảo biển spirulina nhật bản

 

Tảo biển là một trong những loại thực phẩm kỳ diệu từ thiên nhiên.Các nhà khoa học cũng đã từng cho rằng đây là loại cây “ rậm” dinh dưỡng nhất trên hành tinh và cũng là một nguồn dồi dào nhất khoáng chất trong vương quốc thực vật cũng như là  chúng là noi hội tụ tất cả các chất dinh dưỡng trong đại dương.
Tảo biển là một tên gọi chung cho vô số loài thực vật biển, tảo sinh sống và phát triển trong đại dương cũng như sông, hồ và các vùng nước khác.Được mệnh danh là một “ super food” và là một trong những món ăn chính trong chế độ ăn uống của của người dân Nhật Bản, Trung Quốc và Hàn Quốc từ thời tiền sử.Vậy  tác dụng của tảo biển như thế nào mà lại được người dân các nước này ưa chuộng tới vậy, hãy cùng tìm hiểu về loài thực vật kỳ diệu này nhé

 

cong-dung-cua-tao-bien-nhat-ban-2 (1)

hình ảnh: tác dụng của tảo biển cho sức khỏe

Xem thêm>>>>> tảo xanh của nhật

Tác dụng của tảo biển cho sức khỏe:

Tảo biển Nhật  có thành phần hóa học của cỏ biển, vì thế rất gần với huyết tương máu người. vì thế nó có tác dụng trong việc điều tiết và thanh lọc máu

  • Hàm lượng canxi trong tảo biển nhật bản rất cao: thành phần này cao hơn đến 10 lần trong sữa và 8 lần so với thịt bò.Thêm loại thực vật xanh này  trong chế độ ăn uống cũng sẽ giúp bạn một cách khiêm tốn tiêu thụ các loại canxi, một khoáng chất cần thiết.Hầu hết canxi của cơ thể của bạn đều được giữ trong xương và răng, giúp xương và răng chắc khỏe.Chỉ cần một lượng nhỏ canxi trong tảo cũng giúp cơ bắp của bạn chắc khỏe.
  • Chất Alkalizing: tác dụng của tảo biển là chứa thành phần alkalizing có khả năng giúp kiềm hóa máu, không kể tác động qua chế độ ăn uống có tính axit của  mỗi người chúng ta trong cuộc sống hiện đại
  • Thành phần trong tảo có khả năng cung cấp sự bảo vệ từ một mảng rộng các độc tố từ môi trường, chất ô nhiễm bức xạ các sản phẩm, bao gồm cả kim loại nặng, bằng cách chuyển đổi chúng để các muối vô hại mà cơ thể có thể loại bỏ dễ dàng.
  • Chứa chất chống oxi hóa: tảo biển có chứa lignans có đặc tính chống ung thư, đẩy lùi và ngăn chặn các gốc tự do có khả năng gây ung thư
  • Giải độc tố: tảo biển giàu chất diệp lục( sắc tố làm cho tảo biển có màu xanh) giúp cơ thể đào thải ra bên ngoài các độc tố
  • Tăng giảm cân: tùy theo cách sử dụng mà cơ thể bạn có thể tăng cân hoặc giảm cân như ý muốn.Nồng độ cao tự nhiên của iot giúp kích thích tuyến giáp , duy trì sự trao đổi chất khỏe mạnh, phá vỡ các liên kết của tế bào chất béo tích tụ hay các chất thải bị mắc kẹt lâu ngày.Một tuyến giáp không khỏe mạnh có thể dẫn đến một loạt các triệu chứng như: mệt mỏi, yếu cơ và cholesterol cao.Trong những  trường hợp nặng có thể dẫn đến tình trạng nghiêm trọng về sức khỏe, có thể dẫn đến tim đập nhanh và suy giảm trí nhớ.
  • Ngoài việc tảo nhật là nguồn chất chống oxi hóa cực mạnh thì nó còn  giúp ngăn ngừa viêm nhiễm rất tốt, đóng ghóp vào việc hỗ trợ điều trị các bệnh bao gồm viêm khớp, hen suyễn, trầm cảm, huyết áp và béo phì
  • Tảo biển cung cấp vitamin K , một chất dinh dưỡng hòa tan trong mỡ.Vitamin K có trong tiểu cầu,ở các tế bào hình thành cục máu đông.Khi cơ thể bị tổn thương  vitamin K sẽ gửi một tín hiệu hóa học mà nói với tiểu cầu của bạn để tập hợp và tạo thành một cục máu đông, do đó sẽ giúp ngăn chặn dòng chảy của máu từ vết thương của bạn

Từ thời xa xưa, tảo spirulina đã  được làm các món súp và salad rất tốt cho sức khỏe, nhưng trước khi thêm tảo biển vào các món ăn của bạn thì hãy xem xét rằng, tuy tác dụng của tảo biển như vậy nhưng nếu sử dụng với một liều lượng cao sẽ gây ra hồi hộp tim, tim đập nhanh hơn ở những người mắc chứng bện về tim và thận.Ngoài ra thì những người bình thường có thể sử dụng tảo biển một cách bình thường, không phải lo lắng vấn đề về sức khỏe.

Tác dụng của tảo biển trong việc làm đẹp:

Ngoài là những đồ thực phẩm ra thì phụ nữ Nhật Bản luôn sử dụng tảo biển để làm mỹ phẩm dưỡng da cho mình.Đó cũng là nguyên nhân tại sao họ luôn có một làn da mịn màng,sáng khỏe như vậy.Ngày xưa họ đã biết dùng mặt nạ tảo biển để làm đẹp hoặc nghiền bột tảo để làm đẹp,nhưng ngày nay, để phục vụ nhu cầu sử dụng của người dân không chỉ trên Nhật Bản hay Hàn Quốc mà ra toàn thế giới, thực phẩm Tảo biển Spirulina chiết xuất 100% từ tảo biển Nhật Bản dạng viên  đã được người dân các nước khác biết đến rất nhiều,họ đã tin tưởng và ưa chuộng bởi những công dụng ưu việt của nó mang lại không chỉ cho sức khỏe mà còn làm đẹp tự nhiên.

video: thần dược spirulina không được uống bừa

Xem thêm>>>>> tảo mặt trời có tốt không

Đó là những tác dụng của tảo biển mà bạn nên biết để có cách thay đổi trong khẩu phần ăn của mình và gia đình,bởi đây là một thực phẩm sạch nhất thế kỷ 21 và  những lợi ích mà nó đem lại thì chưa một loại thực phẩm nào trên thị trường có thể sánh được.Tác dụng của tảo biển, tảo biển spirulina nhật bản

Click thêm>>>> tảo xoắn nhật bản 1500 viên

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Required fields are marked *

*

Scroll To Top